Слово «БДСМ» більшість людей уперше чує з фільмів, і в голові одразу з'являються латекс, батіг і темний підвал. Насправді все значно буденніше й водночас цікавіше. Хтось просто любить, коли партнер тримає його руки над головою. Хтось уже років п'ять складає мотузкові візерунки. І те, й інше теж БДСМ.

Ми в Libido Space щодня відповідаємо на питання про наручники, кляпи й флогери, тож зібрали в одному місці те, що найчастіше хочуть знати люди, які лише придивляються до теми.

Як розшифровується БДСМ

Абревіатура склеєна з трьох пар англійських слів, і літери в ній частково «накладаються»:

B&D, bondage and discipline: зв'язування, фіксація, правила й покарання за їх порушення.
D&S, dominance and submission: домінування і підкорення, тобто гра з владою.
S&M, sadism and masochism: отримання задоволення від болю (заподіяного чи відчутого).

Майже ніхто не практикує все одразу. Комусь цікава лише фіксація, комусь лише рольова гра «господар і слуга» без жодного болю. Тому БДСМ правильніше сприймати як велику парасолю, під якою вміщається багато дуже різних речей.

То що таке БДСМ простими словами?

Це свідома гра з контролем, обмеженнями та відчуттями, на яку обидва партнери погодилися заздалегідь. Ключове слово тут «погодилися». Ззовні сцена може виглядати жорсткою, але в ній немає нічого, про що люди не домовились до початку. І будь-хто з учасників може зупинити її в будь-який момент.

Саме цим БДСМ відрізняється від насильства. Насильство не питає. БДСМ питає завжди: до, під час і після.

Ролі: хто є хто

У парі зазвичай є той, хто веде, і той, хто віддає контроль.

Домінант (або «верхній») керує сценою: вирішує, що відбуватиметься, задає темп, стежить за станом партнера. Насправді на ньому найбільша відповідальність, бо він має бачити, коли варто сповільнитися.

Сабмісив («нижній») довіряє контроль іншому. Звучить пасивно, але саме сабмісив встановлює межі, і саме його стоп-слово найсильніше в кімнаті.

Символом ролі часто стає нашийник БДСМ: його носить сабмісив, а повідець тримає домінант. Є ще світчі, люди, яким подобаються обидві ролі. І це нормально: сьогодні ти ведеш, наступного разу ведуть тебе.

Нашийник БДСМ з повідцем

Правила, без яких нічого не працює

Спільнота давно сформулювала кілька принципів. Найвідоміший звучить як «безпечно, розумно, добровільно» (в оригіналі SSC: safe, sane, consensual). Простіше кажучи: не робимо того, що реально шкодить здоров'ю, граємо тверезими й при ясній голові та лише за згодою всіх.

На практиці це зводиться до трьох речей.

Розмова до сцени. Що хочеться спробувати, що точно ні, що «можливо, але обережно». Зручно скласти список «так / ні / можливо» кожному окремо, а потім порівняти. Часто виявляється, що фантазії партнерів перетинаються значно більше, ніж здавалося.

Стоп-слово. Слово, яке не скажеш випадково в процесі. «Ні» і «стоп» не підходять, бо в грі вони можуть бути частиною сценарію. Популярний варіант «світлофор»: «жовтий» означає «пригальмуй», «червоний» означає «зупиняємось повністю». Якщо партнер не може говорити (наприклад, з кляпом), домовтеся про жест: тричі стиснути руку чи впустити предмет із долоні.

Турбота після (aftercare). Після інтенсивної сцени людині потрібні обійми, вода, плед, тихі слова. Це не сентиментальність, а нормальна частина процесу: тіло й емоції мають «приземлитися». Афтеркер потрібен обом, і домінанту теж.

Афтеркер: турбота одне про одного після БДСМ-сцени

Чи обов'язково БДСМ має бути боляче?

Ні. Біль лише одна з можливих складових, і багато пар обходяться без неї взагалі. Пов'язка на очах, легка фіксація зап'ясть, наказовий тон, пір'їнка, яка повільно ковзає по шкірі: усе це теж БДСМ, і часто саме з цього починають. А ті, хто любить естетику, згодом приходять до портупей і чокерів чи рольових костюмів.

Ті, кому біль цікавий, зазвичай говорять не про сам біль, а про контраст і про те, що організм у відповідь викидає ендорфіни. Але навіть тут все починається з дуже легкого і йде вгору лише тоді, коли обом комфортно.

З чого почати, якщо цікаво, але трохи страшно

Не з покупки повного комплекту. Почніть з розмови: розкажіть про фантазію, запитайте про його чи її. Можна зробити це в легкій формі, наприклад показати сцену з фільму й спитати «а тобі таке було б цікаво?».

Далі обирайте щось одне, просте й зворотне:

  1. пов'язку чи маску на очі (коли не бачиш, кожен дотик відчувається удвічі сильніше);
  2. м'які наручники або скотч для бондажу, який не липне до шкіри;
  3. лоскоталку або флогер з м'якими хвостами;
  4. низькотемпературну свічку для БДСМ, щоб пограти з воском.

БДСМ для початківців: пов'язка на очі, м'які наручники, пір'їнка й свічка

Одна сесія, одна нова річ. Після неї обов'язково поговоріть: що сподобалося, що ні, що хочеться змінити. Так поступово з'являється ваш власний сценарій, а не скопійований з кіно.

Які іграшки бувають і що з них брати першими

Асортимент у темі величезний, але для старту вистачить кількох речей. Ось що ми зазвичай радимо людям, які вперше заходять у розділ БДСМ і фетиш.

Для фіксації підійдуть плюшеві чи шкіряні наручники, скотч і фіксатори. Металеві виглядають ефектніше, але тиснуть сильніше, тож для першого разу краще м'які.

Для гри з відчуттями: пір'їнки й лоскоталки, флогери, батоги та стеки, воскові свічки й затискачі для сосків з регулюванням сили. Для неї є ще делікатні затискачі для клітора без пірсингу.

Для рольової гри знадобляться нашийник з повідцем і кляп (з кляпом стоп-жест обов'язковий, пам'ятаєте?).

Якщо не хочеться збирати все по одному, є готові БДСМ-набори: у них зазвичай уже є наручники, маска й ще кілька базових речей.

Кілька коротких відповідей на часті питання

Чи нормально хотіти такого? Так. Фантазії про домінування чи підкорення трапляються в багатьох людей, і саме по собі це не робить вас «дивними». Важливо лише, щоб усе відбувалося за згодою і нікому не шкодило.

Що робити, якщо партнер не хоче? Не тиснути. Можна запропонувати щось дуже легке або просто відкласти тему. Згода, отримана вмовляннями, це не зовсім згода.

Що таке бондаж? Зв'язування й фіксація: наручниками, ременями, мотузками. Окремий напрям мотузкового бондажу, шибарі, прийшов з Японії. Про нього в нас є окрема стаття: шибарі для початківців.

Чи можна займатися БДСМ без сексу? Цілком. Для багатьох сцена самоцінна, а секс може бути, а може й ні.

Головне, що варто запам'ятати: у БДСМ немає «правильного» рівня жорсткості. Є лише те, що підходить саме вам двом. А все потрібне, від першої пов'язки на очі до шкіряного флогера, можна знайти в нашому каталозі БДСМ.